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Des envies de sucré qui apparaissent soudainement… toi aussi tu connais ? Et si c’était possible de maîtriser ces pulsions sans frustration ? Dans ce post je t’explique pourquoi ces envies peuvent survenir et je
Tu connais sûrement cette sensation de passer à côté de ta vie… Tu te lèves le matin, tu prends ta douche pour sortir du brouillard, tu t’habilles, tu pré ton café, tu te brosses les dents,

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Les bouffées de chaleur… légende ou réalité ? Le jour, la nuit, les deux ou pas du tout ? Pour moi je n’ai jamais connu cette sensation de devoir ouvrir la fenêtre en pleine journée, mais par con
C’est le moment de retrouver son pouvoir personnel. Ménopause, péri ménopause, pré ménopause… Ne rate pas cette opportunité de vivre ce passage en conscience. C’est le bon moment pour te r
Tu ressens une transition dans ta vie. Tu as entre 40 et 50 ans. Tu ressens des changements, les enfants qui ont grandi, ton couple qui cherche un nouveau souffle, ta carrière qui n’a plus autant de sens… Et si tu abordais cette t
Tu rentres dans une nouvelle phase de ta vie. Tu as entre 40 et 50 ans et tu sens qu’il y a des changements dans ton corps, dans tes émotions, des petits signes subtiles. C’est pas encore l’heure de la ménopause pourt

J’accompagne les femmes dans les transitions et passages de vie pour leur permettre de retrouver la sérénité avec grâce, et accéder à un renouveau dans leur féminité.